REFORMER KURS - Donnerstag

Beschreibung

Dieser Kurs ist für dich gemacht, wenn du ganz neu im Reformer Pilates bist und dir eine achtsame, fundierte Einführung wünscht. In sechs Einheiten á 60 Minuten lernst du, wie du mit dem Reformer sicher und effektiv trainierst - ganz ohen Druck, aber mit spürbarem Fortschritt. Unser Kurs Basic Reformer schafft eine stabile Basis für alle, die Reformer Pilates kennenlernen oder langfristig mit Reformer Pilates trainieren möchten. Alle Einheiten finden in ruhiger, persönlicher Atmosphäre statt - mit individueller Betreuung und ganz viel Raum für dich. ​